重塑自我
内容简介
畅销全球的《重塑自我》就像一张地图，将陪伴我们走进自己的内心世界。它通过我们对这个世界的观察和感知，揭开了一个打开新眼界的秘密，让我们专注于未来的机会，而非局限于过往的错误。
本书提出的“重塑自我”并不意味着成为和自己不同的人，或是成为自己梦想中的完美之人。因为，我们处于一个充满无限可能性的新时代，这里充满创造力，也孕育着智慧和能量，足以彻底改变我们的经验，将更多的平静、欲望和自信带进我们的生活。
“重塑自我”不是试图寻找一个新世界，而是用一种新视角观察旧世界，其关键在于我们的内心。我们应当充分行使个人自由，训练自己找到一双新眼睛。这双眼睛能让我们在被既定观念蒙蔽之前，引导我们找到过去认为做不到的目标。
作者简介
马里奥·阿隆索·普格博士（Dr. Mario Alonso Puig）
外科医生，美国哈佛大学医学系研究员，纽约科学研究院(The New York Academy of Sciences)会员，美国科学促进会(American Association for the Advancement of Science)会员。投注大量心力探索心理过程对人类天赋以及健康状态、能量及幸福感的影响。这些研究因结合西方医学与心理学而具有独到之处，他经常接受国际知名研究机构邀请担任讲师，如美国休斯敦安德森癌症中心(MDAnderson Cancer Center)，法国欧洲工商管理学院的全球领导力中心(the Global Leadership Center of INSEAD)，巴西圣保罗毕达戈拉斯大学。目前他致力于为世界各国提供国家级的领导力、沟通、创造力和压力管理课程。
推荐理由
推荐人：袁珍妮 建筑1503
生活中有很多不经意的东西往往会让自己备受困扰和不安，一直都找不到出路，突然发现，心理学的很多东西都能帮我解释，给我提供很多办法。《重塑自我》这本书，让自己去挖掘自己，接受自己，帮助自己。人这辈子最难做到就是了解明白自己吧，只有真正明白了自己，才能更好地去实现自我的重重突破。